2024/09/18（水）
どーも 僕ですσ(ﾟ∀ﾟ)
9月に入りましたが、毎日暑い日が続いていますね
皆さま体調にお変わりありませんでしょうか
さてさて、先日受けた健康診断の結果が来ました
万年E判定だった3年前から昨年A判定を獲得し、
今年はA判定の維持を目標に日々の生活習慣改善に努めてきました
オリンピックも将棋8冠も防衛が難しいといいますからね
今回の健康診断に向けてこの一年
①夕飯の炭水化物カット
②カップラーメン食品及びファストフード非摂取（引き続き）
③毎週末の過度な運動
と、体質改善に努めてきました(*´Д`*)ﾊｧﾊｧ
結果は…(｀・д´・；)ｺﾞｸﾘ
体重、腹囲は若干増加していましたが
各項目もALL Ａ で 総合Ａ判定
をなんとかキープできました！
( ﾟ∀ﾟﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
年齢とともに代謝も悪くなり
今の運動量や食事制限では
来年のA判定維持は難しいかもしれません
今年からは片岡鶴太郎ルーティンを取り入れ、
125歳までA判定を目指します
まだまだ残暑の厳しい日々が続きますが
皆さんも健康的な生活習慣を身につけて
元気に乗り切りましょう
(｀・д・´)ゞ以上!!
|Д´)ﾉ ｼﾞｬ､ﾏﾀ‼
2024/09/17（火）
皆様、こんにちは
神戸市西区・垂水区・須磨区・明石市・稲美町で
リフォーム・リノベーションを展開しておりますN-Basic神戸西店
の藤田です。
娘が名古屋に就職して家を出てから 観葉植物が増えました。
ベランダでは、3年前失敗したゴーヤに再チャレンジ
1株だけ育てています。
これまで14㎝くらいのゴーヤが2個収穫できました。
3年前は5㎝くらいで熟してしまって ちゃんとしたゴーヤは
一つも収穫できなかったので、今回はまだいい方なんです。(;^_^A
3個目のゴーヤ。この暑さで10㎝くらいに成長しています。
毎朝お水を上げる時に話しかけています。(笑)
2024/09/17（火）
一宮市・稲沢市・岩倉市・江南市でリフォーム、リノベーションを行っております。
安江工務店 一宮店 船橋です。
この度、8月1日より、安江工務店 一宮店に異動になりました！
船橋 憂我（フナバシ ユウガ）です。
出身は小牧市で、一宮市周辺に住んでおりました！
好きなことは、食べること🍖🍖運動すること🏀🏀です！
特に、お肉とラーメンとお寿司と天ぷらと和菓子と中華とカレーと韓国料理と白米が大好きです！
一宮市周辺のおいしい料理屋さんがあったら是非、船橋までご連絡ください！！！
一宮市・稲沢市・岩倉市・江南市のことをたくさん勉強していきます。
宜しくお願いいたします
。
2024/09/16（月）
🌞瀬戸市・尾張旭市・長久手市のリフォームといえば🌞
安江工務店 瀬戸尾張旭店 長岡です。
まだまだ暑い日が続きますね～～～！！！！
9月に入りましたが、全く涼しくなる気配がありません😑
秋はまだでしょうか…？というか今年秋あるのかな…？
さてさて話は変わりますが、先日は瀬戸市でせともの祭りがありました！
結構規模も大きくて、人気のお祭りなんだとか…？🤔
私は就職を期に瀬戸に来ましたので、お祭りの存在を知らなかったのです。
ということで、せともの祭り、行ってきました！🐠🐠🐠
見てください、可愛い～！🍚💛
色々な窯元さんが出店していらっしゃって、いろんな焼き物がよりどりみどり！
たくさんあってなかなか選びきれません笑
焼き物以外にも、いろんなお店が並んでました！
ザ・夏祭り～って感じです！
私と友人は珍しいお店を見つけたので迷わずそっちへ……
なんとドジョウすくい！この辺ではポピュラーなのかな？🐌🐌
初めてすくうドジョウにしばらく格闘してました笑
せともの祭り、今年で93回目なんだとか。
長い間地元の人に愛されているお祭りなんですね～🙊
ぜひ来年、皆様も行ってみてください！
以上、長岡でした！🌻
2024/09/14（土）
皆様、こんにちは
神戸市西区・垂水区・須磨区・明石市・稲美町で
リフォーム・リノベーションを展開しておりますN-Basic神戸西店
の井上です。
本日はイベント1日目です。
9月も中旬だというのに信じられない暑さの中、
沢山のご来店いただきまして誠にありがとうございます。
感謝しかございません！
内窓、リノベーション、補助金等、ご相談内容は様々。
どの相談ブースも盛り上がっておりました！
そして、イベントと言えば！お楽しみのお約束景品ですねっ👀💑
商談で盛り上がった後は、ガラポンで運試し！👏
楽しんでいただけましたでしょうか！！
今ブログをご覧の皆様👀
是非、この機会にご来店ください。
あ！ご来店前に、お電話一本いただきますと、さらなる特典がございます。
リフォームの知識と景品を、是非ゲットしてください。
お待ちしております(^^)/
2024/09/14（土）
皆様こんにちは（^^）
豊川市、蒲郡市、新城市でリフォームといえば・・・
安江工務店 豊川店 伊澤です🌻
先週末の豊川店 秋のリフォーム相談会に引き続き、イベントのご案内です。
本日9/14（土）・明日9/15（日）の２日間
🍂🍁 秋の水まわりリフォーム相談会 🍁🍂を開催いたします❗
朝10時～夕方5時（受付終了：夕方4時）
土屋太鳳さんのCMでおなじみ、ホーローで有名なタカラスタンダードさんですが、
ショールームにはシステムキッチン、ユニットバスをはじめとした水廻り住設機器の展示が多数ございます。
リフォームをご検討中ので、実物を見てみたい方、商品を比較したい方 必見👀です❗
ご来場いただいた方にはプレゼントもご用意しております🎁
みなさまのご来場、心よりお待ちしております🍀
2024/09/13（金）
みなさん、こんにちは！
神戸市須磨区、長田区、兵庫区、中央区、灘区、東灘区、芦屋市で
リフォーム・リノベーションと言えば N-Basic 神戸HDC店 の石川です。
リフォームをご検討されるにあたり、
意外と後回しになりがちな照明計画ですが、お部屋の見せ方や生活のしやすさにかかわる大切な要素です！
照明計画のなかでも聞き馴染みのあるものは『間接照明』ではないでしょうか。
眩しさを抑えながらも空間に表情をつけてくれます。
とにかく目が楽しいです！
現在ご提案中なのが間接照明+光天井になります。
天井の仕上げ材は竹のランダム編+アクリルのワーロンなので光が天井から入ってきます。
ここに暖色の照明を回して、、、🤔🤔🤔
考えるだけで楽しいですね～
採用いただけたらお披露目させていただきます！
気になった皆様！是非N-basic神戸HDC店へお問い合わせください！
2024/09/13（金）
どーもー😎
豊橋市でリフォーム、リノベーションを行っております安江工務店のItOです😄
９月に入ってもまだまだ残暑の厳しい日が続いておりますが、暑さに負けず頑張っていきましょう！
さて、今回は明日、明後日でタカラスタンダードのショールームをお借りしてイベントを行いますのでそのご紹介となります😁
タカラスタンダードといえばホーローですよね！
皆様、ホーローという素材がいつ頃から使われてるかご存知でしょうか？
実は、紀元前千三百年前に作られたツタンカーメンの黄金のマスクに使用されているんです😀
そんなに昔からホーローと呼ばれる製品があるなんてビックリですよね！
遥か昔から使われてきているホーローが常に進化をし続け、今ではキッチンやお風呂など水廻りの機器に使用されるようになってきております！
是非、今回のイベントにお越しいただきタカラのホーローの良さ、凄さを体感しにお越し頂けますと幸いです😊
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
2024/09/13（金）
みなさん、こんにちは！
神戸市西区、垂水区、須磨区、明石市、稲美町で
リフォーム・リノベーションと言えば N-Basic 神戸西店 の北川です。
リフォームまつわる話ではありませんが、
この度、4月より、愛知県から転勤で兵庫県にやって参りました！！
県外を飛び出すのは、人生で初めてで、ワクワク・ドキドキしております。
関西は、ラーメンが美味しいと聞いておりますので、
たくさんラーメン屋を巡りたいと思います。
ぜひ、おすすめのラーメン屋さんがあれば、教えてください。
明日からの2日間は、秋のリフォーム相談会を開催しておりますので、
ぜひ、N-Basic 神戸西店へ遊びに来てください。
2024/09/13（金）
岐阜市・岐南町・笠松町でリフォーム、リノベーションを行っております。
安江工務店 岐阜県庁前店の 松波 です。
まだまだ暑い日が続きますが、お知らせです！
おかげさまでオープン1周年を記念して・・・
９月１４日土曜日 １５日日曜日にリフォーム感謝祭を行います！！
場所は安江工務店 岐阜県庁前店になります！
そして！ご相談特典でお楽しみ抽選会があります！
1等 THERMOS シャトルシェフ
2等 健康オイル調味料セット
（オリーブオイル・えごま油・あまに油）
3等 愛知丸ごはん佃煮ジュレ 2個
（篠島しらすつくだ煮と明太子・あさりつくだ煮としょうが・愛知丸が釣ったかつおと明太子・愛知丸が釣ったかつおとしょうが）
ぜひご相談していただいて、ゲットしてくださいね😋 数に限りがございます、お早めに！！
朝１０時～１７時 ※受付終了は１６時になるのでご注意ください
ご予約いただければ、スタッフも時間を空けてお話もさせていただけます！
じっくりお話されたい方だけでなくお住まいのことで悩みごとがあれば
是非、ご来場ください！！ お待ちしております！！
